每天喝无糖豆浆能减肥吗？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-30 19:32
- 提问者网友：王者佥
- 2021-10-30 04:19
每天喝无糖豆浆能减肥吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：千杯敬自由
- 2021-10-30 05:32
减肥是需要一个过程的，减肥应该从日常饮食和习惯开始，饮食上一日三餐要定量，只能少，不能多，最多不能超过8分饱，除了正餐不要吃零食，尤其甜食。不是有句养生的话：“过午不食嘛！” 这个我是绝对的赞成的。平时尽量做到少吃多餐这样的习惯，饭后不要坐着，多走走不仅有利于饭后消化 还能长寿呢（不管是否真的长寿）[绝对的科学减肥，自然绿色减肥方法] 针对部分急需瘦身的朋友 不防配合下纯天然的源于草本植物的“【xin婷meijian肥】】瘦身胶囊”坚持一段时间就会有效的！有不少网友都说很有效的!.
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