睡觉时放哪种花在床头对身体有益

睡觉时放哪种花在床头对身体有益

家庭种植适当的植物不会危害健康，反而对人体有利，长期从事花卉研究的华南植物研究所华南植物园曾宋君副研究员说，至于有人提到一些有毒花卉可能产生有毒花粉、有毒性尘土、甚至有害挥发性物质，其实只要不过量，对大多数人来说一般没有多大害处。 曾宋君说，众所周知，种花养草可以净化空气，调节温度，当然有些有毒植物会产生 一些有毒物质特别是过敏性花粉，甚至有害挥发性气体，但是如同阳光辐射一样，过量可以导致皮肤癌，而适量的阳光照射对人体有益。花草也是如此，只要适量就没有问题。而且人体是否会受花草分泌的有害物质影响，也和个人的身体抵抗能力有关。 其实绝大多数植物都对人体无害，根据美国医学博士威纳威斯调查证实，通常在家庭栽种的368种花卉中，有97%都是对人体健康有益的，特别是那些含有香气的花卉，香气更可以帮助人们防治疾病，例如白兰花、白菊花有清除肺热功能，玫瑰花、桂花有提神醒脑功效。但是在千姿百态的植物王国里，的确有些植物含有轻微毒素，但不一定致癌，例如夹竹桃的汁液、一品红的白色乳液等，而一些人也对花粉过敏，随个人身体免疫力不同症状也有所区别。因此建议市民在种植花卉时最好因人而异选择自己喜欢而无害的花卉，室内种花也不要太多，而且要注意保持空气流通。