鱼胶红糯米粥晚上睡前吃可以吗
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-01-21 09:45
- 提问者网友:爱唱彩虹
- 2021-01-20 17:14
鱼胶红糯米粥晚上睡前吃可以吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:怀裏藏嬌
- 2021-01-20 17:26
可以的,不过,你可以去买一个电子炖锅,可以预约时间,可以预定时间,完全不用在晚上去等炖品,第二天早上会按照你设置好的时间自动炖好,你起床就可以当早点吃。一般情况下,鱼胶在早上或者晚上吃效果都很不错的,要空腹吃,这样子吸收的效果比较好。如果是为了美容和改善睡眠的话,可以在晚上睡觉之前两个小时左右吃,这样子吸收的效果比较好。如果肠胃不好的朋友,可以在早上吃,吃之前可以先喝一点温开水。你可以在微信的搜索里边,公众号那里找一家叫大众食补的,这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿鱼胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。一般情况下两到三天吃一次鱼胶就足够的,不需要太多。
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