在学校座位上坐着总是放屁，一想到有人在我后面坐的就排气

在学校座位上坐着总是放屁，一想到有人在我后面坐的就排气

解决办法：

通过调理饮食：1.早餐最好吃面包，但不要吃有豆沙的。然后喝一杯粥或牛奶。不要吃外面卖的各种饼。（也可以粥+馒头+蔬菜）
2.吃的菜中不要有土豆，另外不要吃花生豆、蚕豆等各种豆类零食，千万不要吃红薯。
3.建议晚餐为粥+馒头+蔬菜。

坚持这样的饮食，你的身体不会产生那么多气。

我是一个遭受了这样的事情的人，这是我的亲身体验与总结出的办法。这样做了，虽然你脑子里依然挥之不去那个想法，但产生的气变得很少，有时甚至一天都不会那个的。
人是很渺小的动物，有高贵的思想，却也有反被某种可怕的神经支配的时候。放弃“为什么是我遭遇这样的事”的想法，不是乐观看待生活这样的恶心话，要说的是：要活着，既然还有欲望。

放屁跟打嗝一样不能控制。注意三餐

哈哈我也高三，困扰我几年了，我的经验就是下课去厕所蹲一会，上课有感觉的时候说什么也要夹得紧紧地，没什么好方法。

我也是这个问题，十年了。越来越严重。趁着年轻好好保养身体。

我也是这种情况，一模一样，一有人在后面就关注自己会不会放屁，越关注就越放，控制不住，没有人时不去关注，则基本不放，马上大学军训了，不想在站军姿时丢脸，望各位朋友帮帮忙