健身达人的健身铁则有哪些呢?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-27 13:07
- 提问者网友:我是女神我骄傲
- 2021-10-26 19:37
健身达人的健身铁则有哪些呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:猎心人
- 2021-10-26 19:44
你可以在家健身的时候,同时打电动或者听音乐,做法就是很专心地花5-10分钟,练一轮动作,再利用休息的2-3分钟打电动
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