我经常吞口水 该怎么办

我经常吞口水 该怎么办

首先不要把吞口水看成非常大的一件事。就算你在吞口水，也不能成为你逃课和成绩下滑的直接理由。让父母陪你去医院，医生有可能给你开一些缓解神经的药物，或者用药控制一下你的唾液腺，不分泌那么多唾液也就没什么好吞的了吧。另外就是找寻自己的兴趣点，把注意力放在你感兴趣的东西上面，不要没事总在想自己到底有没有在吞口水。

当你想要吞口水的时候就选择喝水，水会代替你的口水，让身体本身正常代谢。

我想 这应该就是一个习惯来的··· 你平时因为某些事情而吞口水 而导致了你现在遇到很多事情都会不自觉的吞口水·· 如果 我没有想错的话 应该就是这样的··还有 理论上来说是和抽烟没有关系的·· 不过 我还是建议你 不要去抽烟了 这样对身体不好···· 嗯·· 这样 你就有必要 刻意地去提醒自己·· 每次 自己不自觉吞口水的时候 就提醒一下自己 ·· 这样 你可以起到心里的暗示作用·· 我可以肯定 如果 你这样做的话 2周后 一定吞口水次数会有减少的 因为形成一个习惯至少需要2周···

你不要去胡思乱想,不要想你会吞口水,那就不会了

就是我一朋友吧，她也爱吞口水。但他不放在心上，就是口水多而已。吞吞又怎样。人家一天还是乐呵呵的~~没必要。楼自己淡定些哈