孕妇可以吃黄桃吗
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-05 14:40
- 提问者网友:活着好累
- 2021-10-05 10:31
孕妇可以吃黄桃吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:神的生死簿
- 2021-10-05 11:18
孕妇在怀孕期间可以吃黄桃,但是不要过量的吃。黄桃的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素,极易吸收等)、铁钙及多种微量元素。常吃可起到通便、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进孕妇的食欲。
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