16岁女生156左右还能长高吗？？

答案:6 悬赏:0

解决时间 2021-03-23 03:27

提问者网友：霸气大叔
2021-03-22 06:50

？怎么做才行啊？我真的好想长到160 有可能吗？

最佳答案

二级知识专家网友：星痕之殇
2021-03-22 07:05

现在你还年轻····这是优势···有可能的话·····尽量对自己进行食补····摄取大量的钙质····以及进行运动····还有 ····记得···晒太阳有助于钙质的吸收····还有····就是···父母的身高除二的基础上加10cm就是你的最大身高·····女生吃豆制品可以补钙（男的可以选择喝牛奶），均衡自己的身体····不要熬夜，早睡早起····如果你真的想长高，一定要自己努力才好···还有长高不是一蹴而就的事情····你要坚持很久才能看到效果·····安拉···祝你长高

全部回答

1楼网友：留下所有热言
2021-03-22 09:22

能呀，女孩子可以长到十九岁的，之后骨骼愈合，一般就不再长了。你不用担心什么

2楼网友：万千宠爱
2021-03-22 09:11

多锻炼吧，年纪还小还有希望

3楼网友：情窦初殇
2021-03-22 08:43

喝喝骨头汤等等，注意营养补充。谨记劳逸结合，跳绳等等，吃蔬菜能，喝牛奶，但你要坚持跑步

4楼网友：单身小柠`猫♡
2021-03-22 08:11

还可以增高，主要是看你的饮食和平时是否有运动项目做辅助。超过20岁就很难有机会了。

5楼网友：茫然不知崩溃
2021-03-22 07:41

能啊，多运动，运动多了就能长个子，我上大学还长了三公分呢，食物方面就是鸡蛋和牛奶不可缺少！！

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16岁女生156左右 还能长高吗？？

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