备孕成功的经历，备孕时要注意什么？
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-10-13 08:41
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-10-12 10:35
备孕成功的经历，备孕时要注意什么？
最佳答案
- 二级知识专家网友：十鸦
- 2021-10-12 11:25
我和老公备孕成功了，经验也没什么，主要还是日常的生活习惯跟备孕保健工作。我们备孕之后烟酒不会彭的，还有油腻、辛辣的食物，都不会吃，平时也会多运动。平时我主要吃叶酸来调理，老公就是吃育之缘片补锌、硒和蛋白质，三个多月这样我就怀上了，一切都是很自然呵呵。
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- 1楼网友：蓝房子
- 2021-10-12 12:45
其实很多时候备孕一次不成功都是备孕爸爸的问题，备孕爸爸需要补提高精子活性，最好在备孕期吃育之缘片，对提高精子活力很管用，具有很好的助孕效果。 备孕妈妈则需要饮食清淡，营养充足就可以了。
- 2楼网友：轮獄道
- 2021-10-12 11:52
备孕的时候只要保持好心情，多注意休息，注意营养均衡就可以了，还有你老公也要戒烟戒酒，还有前三个月要吃叶酸，祝亲备孕成功哦，加油加油
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