肝不好光吃护肝片行吗

想问下干不好吃护肝片行吗，应该注意什么啊

肝不好首选的食物为谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。
韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、香菜、生姜、葱等

肝脏的问题，重在三分治，七分养。 依赖于药的养护，对肝脏反倒有害。大部分的药物都要在肝脏代谢，所以如果可以，最好是在生活中食疗，滋养为主。配合良好的生活习惯，经过一段时间的调理，肝功能会有提高的。 还可以服用韩国护肝宝，对于提高肝脏活性，提升肝功能有很好的效果 ，纯果实提取，对于修复化学性肝损伤，增强肝脏的解毒能力有很好的效果。 在服用30-45天后，可以有效降低的转氨酶水平，提高身体的免疫力。

你好，澳洲swisse liver detox护肝片建议服用方法每天2粒，随餐服用。注意如果饮酒过量，多吃两粒，可以加速醒酒；若果有应酬前，多吃两粒，就不容易醉。