睡眠不足，如何提神？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-09 22:36
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-11-08 22:35
睡眠不足，如何提神？
最佳答案
- 二级知识专家网友：我住北渡口
- 2021-11-08 22:41
喝浓咖啡或浓茶，或者在精神低落时做5分钟左右的运动舒展一下筋骨，如扭扭脖子、伸伸手脚、远眺、做俯卧撑等
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