女性腰痛应该怎么锻炼？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-03 11:06
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-10-02 15:10
女性腰痛应该怎么锻炼？
最佳答案
- 二级知识专家网友：玩家
- 2021-10-02 15:59
女性不妨做做腰部锻炼，倒走、瑜伽、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰，睡前在床上做燕子飞运动
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