孕妇饮食计划(怀孕4个月到孩子出生),麻烦各位了 最好能说说每天的安排
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-08 11:40
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-10-07 20:44
孕妇饮食计划(怀孕4个月到孩子出生),麻烦各位了 最好能说说每天的安排
最佳答案
- 二级知识专家网友：第四晚心情
- 2021-10-07 22:23
每天饮食建议如下：
1、1份豆制品；
2、1份青菜；
3、1斤纯牛奶；
4、1个苹果（或其它水果）；
5、5个核桃（或其它坚果类）；
6、1份肉类；
7、1份主食。
以清淡为主，少吃辛辣食物。
1、1份豆制品；
2、1份青菜；
3、1斤纯牛奶；
4、1个苹果（或其它水果）；
5、5个核桃（或其它坚果类）；
6、1份肉类；
7、1份主食。
以清淡为主，少吃辛辣食物。
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