吃了舒立轻二十几粒也没有瘦
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-02-10 13:22
- 提问者网友：心裂忍耐
- 2021-02-09 20:41
吃了舒立轻二十几粒也没有瘦
最佳答案
- 二级知识专家网友：年轻没有失败
- 2021-02-09 21:58
慎用减肥药，减肥还是靠自己靠谱。建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，中餐5、6分饱,晚饭少吃或不吃。根据自己身体情况选择三餐比例。安全减肥最重要，注意不要乱用药减肥，将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。
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