牛奶到底何时吃好?
答案:6 悬赏:10
解决时间 2021-10-25 02:12
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-10-24 19:49
牛奶到底何时吃好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：duile
- 2021-10-24 21:20
最好在早餐半小时后饮用这样最利于营养的吸收
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-10-25 02:28
睡觉前半小时喝有利于睡眠,另外加点蜂蜜一起喝可治痛经
- 2楼网友：渡鹤影
- 2021-10-25 01:06
不要空腹吃,在睡觉前喝一杯,有利于睡眠
- 3楼网友：独钓一江月
- 2021-10-25 00:57
早上起床就喝。晚上睡觉之前喝也可以。
- 4楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-10-24 23:28
建议早上喝一杯（脱脂犹加），加一些谷物类食物，有利营养均衡吸收此外，睡前喝一杯，有利帮助睡眠质量的提高
- 5楼网友：野慌
- 2021-10-24 22:46
睡觉之前
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