通宵对身体有什么危害

答案:2 悬赏:30

解决时间 2021-04-28 01:55

提问者网友：喜遇你
2021-04-27 15:04

我经常通宵

最佳答案

二级知识专家网友：荒唐后生
2021-04-27 15:54

第1,会增加你的黑眼圈,眼袋,还会让你的皮肤状况下降,,可能还会长出大量的痘痘
第2,身心的疲劳,通宵熬夜会让你的新陈代谢下降,会造成毒素的积蓄,可能还会便秘
第3,压力在不知不觉中越来越大,很有可能让你心烦气燥,上火,压力是很多疾病的根本来源
第4,身体得不到适当的休息会让免疫力下降,到时候身体弱不禁风,想通宵都通不了
第5,会造成次日的精神不集中,无法好好的上学,学业就会慢慢减慢,造成更多的精神负担
第6,会造成眼睛的疲劳,眼睛在使用了一天后应该好好得休息,才能补充活力,当你通宵时,眼睛在黑暗的环境使用时会比平常还要容易疲劳,所以通宵很容易造成近视眼,还有散光等等眼睛的疾病
第7,内脏无法得到适当的休息所以会造成次日无法正常的工作,比如出现消化不良等等
第8,会造成家里的电费上涨,增加父母的负担
第9,通宵可能会让你越来越沉迷网络,让你不可自拔
第10,出现问题后会让你身边的父母亲戚朋友担心

所以通宵是不好的#17

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1楼网友：旧事诱惑
2021-04-27 16:41

一般、身体都是在夜晚代谢、熬夜就会影响身体代谢正常进行…谢采纳

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