你好，请问什么舞不难学，主要可以培养气质？

jazz是个不错的选择。jazz的学习过程不是很复杂，只要身体健康，身材不是很差的都可以学习。但一定要找专业的老师指导学习。

跳jazz的女生大多数的气质都不错。给人一种高贵典雅，冷峻美艳的感觉。所以，我极力推荐你学习jazz。

瑜伽 、这个自己在家就可以学、很简单 、但要长时间练习、可以塑身

傣族舞、印度舞 、健身操、之类的 、也可以美体塑身 。

这些都要坚持练习的 。

阁下，鱼与熊掌，不可兼得喔

未免有点贪心了吧？

不难，又有气质，我也想找来学学