每天早晨固定时间醒是不是一种病
答案:3 悬赏:30
解决时间 2021-03-09 04:09
- 提问者网友：若相守￡卟离
- 2021-03-08 18:53
每天早晨固定时间醒是不是一种病
最佳答案
- 二级知识专家网友：何以畏孤独
- 2021-03-08 19:47
这种情况我的一个朋友也有过，最后他的做法就是换一个生活环境和倒时差。一个人准时醒过来可能在于他神经比较紧张，因此要学着放松。其次有些人的生活太规律啦，反而会造成一个生理惯性。如果想解决的话就必须先把生物钟打乱一段时间，然后重新把生物钟调整过来。
全部回答
- 1楼网友：我颠覆世界
- 2021-03-08 22:09
不是病 只是习惯成自然 你已经形成了这样一种作息时间 要改变现状要慢慢来 逐渐的调整 急不来的。
- 2楼网友：樣嘚尐年
- 2021-03-08 21:13
那个是生物钟 习惯了那样好吗 别瞎想 不是病啦
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