为什么小孩不能多吃糖?
答案:3 悬赏:40
解决时间 2021-02-08 12:01
- 提问者网友:宿醉何为情
- 2021-02-07 15:32
为什么小孩不能多吃糖?
最佳答案
- 二级知识专家网友:一池湖水
- 2021-02-07 17:03
主要是对孩子的身体不好
导致蛀牙或肥胖,更大的影响是孩子不能形成一个好的饮食习惯,不利于孩子成长过程中的营养均衡吸收。
导致蛀牙或肥胖,更大的影响是孩子不能形成一个好的饮食习惯,不利于孩子成长过程中的营养均衡吸收。
全部回答
- 1楼网友:高冷不撩人
- 2021-02-07 18:03
抵抗力太低 容易蛀牙呗
- 2楼网友:孤伤未赏
- 2021-02-07 17:42
吃糖多了会坏牙,是人们日常生活中的经验总结,且越来越多的科学依据表明这种推论是正确的。那么,糖为什么会使牙齿出现龋坏(俗称虫牙)?糖怎样吃才科学? 我们知道,口腔是一个混合感染的环境,因为口腔的湿度、温度、营养物质为各种细菌的滋生提供了有利的条件。致龋的细菌利用蔗糖或其它糖为底物合成细胞外多糖和产酸,使牙齿脱矿形成龋洞。但是,糖是我们人体新陈代谢中不可缺少的元素,不能因为糖会引起牙齿的龋坏就放弃食用。那么,究竟怎样食糖既能满足人体需要,又至于发生龋坏呢? 首先,要控制摄糖的量与频率,减少口腔酸性物质的产生。其中,控制摄糖的频率比控制进糖的量更重要。因此,含糖饮食最好在正餐中或正餐后集中食用,不要在两次正餐之间分多次吃。其次,少吃粘性大的含糖食物。有研究表明,碳水化合物的物理性质在一定程度上影响龋病发生,其致龋率是:液体小于固体,非粘性含糖食物小于粘性含糖食物。第三,吃完含糖食品要刷牙,以减少糖停留在牙面的时间。最后,晚上睡觉前不要吃甜食,不喝加糖的牛奶、饮料,因为牙细菌在人睡着的时候最活跃。
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