怀孕其间如何预防水肿

怀孕其间如何预防水肿

女性在怀孕期间，体重增加，体型长胖，使双腿压力变大，造成水肿是正常的现象。平时应该注意饮食方面的问题，多吃含维生素和蛋白质高的食物，注意保持充足的睡眠，在早上睡觉之前，少喝水，可以适当运动，可以减轻水肿状况。