在坐月子的时候吃什么水果对身体好呢？谢谢。

在坐月子的时候吃什么水果对身体好呢？谢谢。

月子期间没什么特别需要忌口的水果，只是凉性水果，比如西瓜，别一次吃太多就是了。其他的比如苹果，桃，橘子，香蕉等对产妇都是非常好的。苹果橘子中的维生素C含量高，能够有效的防治出血，而且还原皮肤的紧致，对宝宝也非常好的。

其实产后一般的水果都是适合吃的，也都有利于你的吸收，而你想皮肤好些的话，你可以多吃以下：西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，这些含有丰富的维生素，从而可以使你的皮肤变得更加好，所以你在日常生活中，多些吃，但是需要注意的是一次不能吃得太多。

你好，可以吃苹果，也可以吃西红柿。