感觉心情很烦躁，一点不顺心的事就感觉郁闷，发火，不知道做什么可以调节情绪？瑜珈有用吗？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-01-23 08:38
- 提问者网友：谁的错
- 2021-01-23 00:02
感觉心情很烦躁，一点不顺心的事就感觉郁闷，发火，不知道做什么可以调节情绪？瑜珈有用吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒安江南
- 2021-01-23 00:09
我有两种方法，一种花。当你心情烦躁时看看那娇艳的花朵，心情会好很多。二，叫。当你感觉很闷时，去吼一吼，可以把心中的不快释放出来
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯