小孩缺钙吃什么东西补钙快？
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-10-04 15:10
- 提问者网友：愿为果
- 2021-10-03 15:31
小孩缺钙吃什么东西补钙快？
最佳答案
- 二级知识专家网友：独钓一江月
- 2021-10-03 16:04
你好，建议在平时可以多吃含钙高的食物，如骨头汤，奶制品等。选择高蛋白质和低脂肪的食物，如沙丁鱼，鸡鸭肉，蛋类等。也要注意维生素D和维生素c的补充，富含维生素D的食物维生素D和维生素C有助于胶原纤维的形成，促进纤维骨痂的连接。维生素D能增加钙的吸收和利用。同时要注意休息。
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- 1楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-10-03 17:10
你好，宝宝缺钙可以葡萄糖酸钙口服液配合鱼肝油一起吃，鱼肝油能促进钙的吸收的，平时可以给宝宝多吃一些富含钙的食物例如鱼类，豆制品类，多带宝宝出去晒晒太阳，祝宝宝身体健康
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