乳房发育不良后天还有补救方法吗...

乳房发育不良后天还有补救方法吗...

教你六个丰胸方法让熟女们胸部也能第二次的发育方案一：平坦型胸部的乳房非常小乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上乳腺腺体小几乎没有脂肪组织的存在就像幼年时刚发育的样子如果你母亲的胸部就不大的话建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意要多食用有丰胸效果的补品并持续按摩避免乳腺阻塞方案二：圆盘型胸部不能算小但从正面看胸部面积太大没有集中收拢的感觉太过分散就像倒扣着的盘子这种胸型一定要避免过度节食要维持均衡饮食并养成运动的好习惯在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物方案三：三角型胸部从侧面看乳房就像个尖尖的三角形乳房极不自然地向上挺起让人觉得怪怪的这种女性随着胸部的发育要不断地替换舒适、合身的内衣在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩让胸形更加完美方案四：下垂型胸部一般乳房肌肤松驰、没有弹性乳头不尖挺指向地面这种女性一定要避免短时间内的快速减重方式如果是产后造成的结果就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜并做好乳房的保养方案五：选择一个力量不那么强的拉力器坐在固定的椅子上双手慢慢拉开向身体两侧做扩展拉伸慢慢控制拉力器还原如此重复15次注意体会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉方案六：倒适量调好的按摩油在手上用指腹均匀涂抹在胸部从乳房下沿沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩向上按摩到锁骨位置;在乳房周围以画小圆方式做螺旋按摩每个动作重复8～10次此方法可以活跃乳房周围的血管保持乳晕鲜活色泽充分紧致肌肤且活跃乳腺促进腺体组织良性生长