我十五岁，每天举25KG的哑铃，几天有效果？
答案:5 悬赏:30
解决时间 2021-03-02 05:18
- 提问者网友：醉归
- 2021-03-01 17:55
我十五岁，每天举25KG的哑铃，几天有效果？
最佳答案
- 二级知识专家网友：飘零作归宿
- 2021-03-01 18:56
小伙子,坚持就是胜利,举到你老的举不动那天最好
全部回答
- 1楼网友：错过的是遗憾
- 2021-03-01 20:46
太轻了、至少要15kg的 我18都玩儿20kg的飞鸟
- 2楼网友：woshuo
- 2021-03-01 20:25
你的年龄不适合过度运动，随便玩玩就行了。
- 3楼网友：疯山鬼
- 2021-03-01 19:56
一天就有效果,你就可以脱了衣服心满意足的装笔了.
- 4楼网友：迷人小乖乖
- 2021-03-01 19:07
15岁最好不要做哑铃，杠铃。容易影响长个。而且你能告诉我你现在的身高体重，举哑铃的方式，次数，想要练哪？达到什么效果吗？
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