橘子能不能和橄榄菜一起吃

橘子能不能和橄榄菜一起吃

橘子能和橄榄菜一起吃　　橄榄菜肉末豆角　　材料　　豆角，肉末，橄榄菜，红辣椒，姜，蒜　　做法　　1.五花肉剁成肉末泥，加姜泥、生抽、料酒、生粉腌渍　　2.蒜拍碎后，剁成蒜泥；红辣椒切圈3、豆角先用手掰去两边的尖角和丝　　3.用刀斜切成小段做法　　4.锅中热油，放入豆角翻炒，至皮有点皱，有点焦，装起备用　　5.爆香蒜末，加入肉末泥用筷子滑散，加入辣椒圈和炒好的豆角　　6.挖一大勺的橄榄菜，炒均匀即可。加不加橄榄菜同样好吃　　橄榄菜肉末炒四季豆　　材料　　橄榄菜2汤匙　　四季豆适量　　肉末1饭碗　　蒜末2茶匙　　献汁：粟粉2茶匙+适量清水、酱油　　做法　　1、四季豆用少许盐水浸洗，摘筋膜後切5cm长备用。　　2、肉末+适量盐、糖、酱油、古月粉、料酒、2茶匙清水腌15分钟，再加少量菜油、粟粉拌匀备用。　　3、烧红锅，用菜油1汤匙+蒜蓉爆炒出香味。　　4、下肉末、橄榄菜炒至6成熟。　　5、再下四季豆、适量水一起炒至断生，下献汁再炒1分钟即成。