睡觉前喝牛奶会胖吗?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-09 16:38
- 提问者网友:一抹荒凉废墟
- 2021-11-08 19:18
睡觉前喝牛奶会胖吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:冷風如刀
- 2021-11-08 19:52
睡觉前喝牛奶有助于睡眠,但是要是减肥期间还是不要,尤其是鲜奶,减肥期间喝脱脂或低脂牛奶,但也要适量,一般200ml左右,你喝一斤太多了,不要当水喝
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