酵素是什么,到底怎么吃法?

酵素是什么,到底怎么吃法?

酵素粉是现在很流行的东东，尤其女孩子大爱。酵素就是用各种水果或者蔬菜烘焙干燥后提炼出有益物质制作成粉状，用水冲调饮用。日本和台湾也流行直接饮用酵素液，价格相对高一些，一周的量约为人民币3000元左右，是白领和金领女孩子的减肥瘦身补充营养的好东西，但现在也有一些以次充好的，价格太便宜的是假货，请小心不要上当受骗，影响身体健康。祝开心。