请问怀孕期间可以吃山核桃，开心果...
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-19 22:43
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-19 05:14
请问怀孕期间可以吃山核桃，开心果...
最佳答案
- 二级知识专家网友：往事埋风中
- 2021-10-19 06:21
你好怀孕期间是可以吃核桃，黑豆，黑芝麻等这是没有影响的。 怀孕期间建议你注意做好孕期检查的，怀孕后要吃优质蛋白较多的食物，优质蛋白能使胎儿的脑细胞增殖良好。孕期注意合理饮食，增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，海带等，多食用水果。
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