硒，那些食物，水果里含量高，？谁知道～～～
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-02-23 10:25
- 提问者网友：梧桐不渝
- 2021-02-22 15:07
硒，那些食物，水果里含量高，？谁知道～～～
最佳答案
- 二级知识专家网友：转身→时光静好
- 2021-02-22 16:34
含硒的食物：（每1000g食物所含mg数）胡桃29.6 树菠萝27.9 黄梨13.7 万寿果12.5 麦粒1.23 金枪鱼0.8 海蟹1.3 墨鱼3.23 海参2.92 海鱼1.3-2.6 对虾1.12-3.2 猪肾2.17 葵花子0.78 牡蛎0.72 鸡肝(干)2.05 蚶1.2 泥鳅1.18(干) 猪肝0.59 牛肝1.44 田鸡0.39 大豆0.07 燕麦0.49 葡萄干1.009 蘑菇0.53 韭菜0.24 芝麻0.16 花生0.14 辣椒0.13 蒜0.06
担川曹沸丨度查砂肠棘 硒的主要食物来源：鱼粉、龙虾、啤酒、废糖蜜、苹果醋、螃蟹、小麦、糙米、玉米、动物肝、肾、普通面粉、糙米、大麦、鱼、虾、海藻、动物肝、动物肾、蘑菇、大蒜、葱头、芦笋、胡萝卜、含硒鸡蛋、大蒜，蘑菇，小麦胚芽，芦笋，芝麻等~~~~鱼类及啤酒酵母都富含硒~~~~
含硒最高的水果：无花果。
望采纳。
担川曹沸丨度查砂肠棘 硒的主要食物来源：鱼粉、龙虾、啤酒、废糖蜜、苹果醋、螃蟹、小麦、糙米、玉米、动物肝、肾、普通面粉、糙米、大麦、鱼、虾、海藻、动物肝、动物肾、蘑菇、大蒜、葱头、芦笋、胡萝卜、含硒鸡蛋、大蒜，蘑菇，小麦胚芽，芦笋，芝麻等~~~~鱼类及啤酒酵母都富含硒~~~~
含硒最高的水果：无花果。
望采纳。
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- 1楼网友：晚安听书人
- 2021-02-22 16:46
桑葚，桂圆，苹果，葡桃，海棠和杏等
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