最近睡觉很不好，早晨起来头昏昏沉沉沉的，感觉睡不醒似的，没有精神，哪位朋友可以帮我?谢谢!
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-05 20:12
- 提问者网友：活着好累
- 2021-11-05 01:02
最近睡觉很不好，早晨起来头昏昏沉沉沉的，感觉睡不醒似的，没有精神，哪位朋友可以帮我?谢谢!
最佳答案
- 二级知识专家网友：夜风逐马
- 2021-11-05 02:37
喝杯牛奶或是熬点小米粥喝，在睡前半个小时。有一定的效果。要保持好心情
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