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来例假时能喝酸奶吗

答案:1  悬赏:80  
解决时间 2021-10-08 21:30
来例假时能喝酸奶吗
最佳答案
来月经时可以喝酸奶,但要注意不要太凉,因为是经期。正确方法是:酸奶应存放在冰箱里,饮用时提前拿出,放30分后再喝(益生菌更好的繁殖)。而且要在饭后的半小时(30分)-2小时内完成。这样才会被人体吸收。
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