恰恰舞步怎么走
答案:3 悬赏:70
解决时间 2021-03-22 19:21
- 提问者网友:心裂
- 2021-03-22 10:44
恰恰舞步怎么走
最佳答案
- 二级知识专家网友:woshuo
- 2021-03-22 11:25
预备动作:左脚重心,右脚打开。也可以将右足放后,脚掌着地,脚背崩直。
第1步,将右脚收回到左脚,脚掌着地换重心到全脚掌。
第2步,左脚原地,脚掌落地换重心到全脚掌。
第3步,右脚向右移动,全脚掌。
第4步,左脚并向右脚,全脚掌。
第5步,右脚继续向右移动,左脚原地打开,脚掌着地,脚背崩直。
换一只脚,做同样的动作。
节奏与数拍:1拍,1拍,半拍,半拍,1拍。
上身动作:动右脚时,左手收缩,右手延伸。反之相同。
重要提示:胯部动作由斜前到旁边。
第1步右脚收回时,膝盖应斜对着左脚的脚尖。
第2步左脚原地换重心时,膝盖也应对着右脚的脚尖。
第1步,将右脚收回到左脚,脚掌着地换重心到全脚掌。
第2步,左脚原地,脚掌落地换重心到全脚掌。
第3步,右脚向右移动,全脚掌。
第4步,左脚并向右脚,全脚掌。
第5步,右脚继续向右移动,左脚原地打开,脚掌着地,脚背崩直。
换一只脚,做同样的动作。
节奏与数拍:1拍,1拍,半拍,半拍,1拍。
上身动作:动右脚时,左手收缩,右手延伸。反之相同。
重要提示:胯部动作由斜前到旁边。
第1步右脚收回时,膝盖应斜对着左脚的脚尖。
第2步左脚原地换重心时,膝盖也应对着右脚的脚尖。
全部回答
- 1楼网友:怪咖小青年
- 2021-03-22 13:06
这个用文字我还真的跟你表达不出来的,,,还有,你问的是恰恰的基本舞步,还是别的舞步,主要是要知道名字了我才能说吧,嘿嘿!要跳出来给你看,你才会明白的,,可以多多看些是视频学习学习,也可以找个地方学习一下,也不错……
这样可以么?
- 2楼网友:年轻没有失败
- 2021-03-22 12:22
跳好恰恰的关键:
力度 速度
在跳恰恰恰时要充分收紧,将胃部和骨盆向里收集,达到腰部的收紧和臀部的夹紧,然后充分运用大腿内侧肌的力量去跳恰恰恰。
当然,脚踝力量的运用也十分重要
步伐不可以大
动作要很紧凑集中。
力度 速度
在跳恰恰恰时要充分收紧,将胃部和骨盆向里收集,达到腰部的收紧和臀部的夹紧,然后充分运用大腿内侧肌的力量去跳恰恰恰。
当然,脚踝力量的运用也十分重要
步伐不可以大
动作要很紧凑集中。
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