请问什么食物含卵磷脂多?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-29 08:31
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-10-28 08:40
请问什么食物含卵磷脂多?
最佳答案
- 二级知识专家网友：神也偏爱
- 2021-10-28 10:16
蛋黄卵磷脂多，胆固醇也高，不建议多食。卵磷脂功能是帮助大脑记忆。你可以找其它食品代替，没记错的话大豆的卵磷脂含量也很高。或者去买专补卵磷脂的保健品。
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