倒走和跑步相比，倒走多了哪些好处
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-01-13 04:18
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-01-12 06:56
倒走和跑步相比，倒走多了哪些好处
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-01-12 07:15
倒走主要是对腰部不好的人有一定的帮助，其他方面根本不如正常的跑步有锻炼效果的。
全部回答
- 1楼网友：风格不统一
- 2021-01-12 08:00
具体不清楚有什么好处。
不过倒是知道倒走对脊椎好
不过倒是知道倒走对脊椎好
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