如何避免急躁，培养自己淡定从容的性格
答案:5 悬赏:70
解决时间 2021-04-21 21:06
- 提问者网友：独菊痴梦
- 2021-04-21 05:17
如何避免急躁，培养自己淡定从容的性格
最佳答案
- 二级知识专家网友：不服输的倔强
- 2021-04-21 05:22
多看书，修身养性。时间多可以养花养草。着急发怒时数十个数字。许许多多事情都可以的
全部回答
- 1楼网友：花一样艳美的陌生人
- 2021-04-21 10:27
首先可以培养一下自己的心态，把事情看淡了自然就不会太急躁 淘宝店铺“你我衣社”为您回答
- 2楼网友：山鬼偶尔也合群
- 2021-04-21 09:30
遇事三思而后行。多读书沉稳
- 3楼网友：陪伴是最长情的告白
- 2021-04-21 08:23
遇到烦心事，深呼吸三十秒之后在开始说话、做事，可以随身携带一小镜子，当急躁、郁闷的时候，拿出来照照，看到自己的苦瓜脸，就会想着要调整过来，心态就会好多了。
也可以使用自我暗示方法，告诉自己，每个人最终都是要死很久的，这么急干什么呢？
- 4楼网友：风格单纯
- 2021-04-21 06:49
转移注意力。
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