藻油DHA真比鱼油DHA好很多吗？

藻油DHA真比鱼油DHA好很多吗？

母乳DHA和EPA配比是四比一，鱼油EPA远高于DHA，遵循母乳最优来看，EPA本身作用也有一定存疑，所以海藻油相对安全一些。
另外鱼肝油市场很混乱，大量的假洋货，比如金奇仕、高培之流，遍地都是软广告，很容易让消费者迷失方向，金奇仕注册在香港九龙，自称新西兰品牌，被人检举后，马上在改为产自挪威。再说高培这个最近在大量育婴店铺货的【洋品牌】，在新西兰上根本查不到注册信息，它的DHA纯度要远低于拥有注册专利的马泰克，再一则有育婴店员工自承这个东西很赚，但他们自家孩子绝不吃这个，品质自然不言而喻。
鱼肝油对婴儿来说主要维生素AD合剂有促进发育的功效，但鱼肝油里的维生素A超高，有些鱼肝油配比并不安全，喂养不当，容易维生素中毒。