纯牛奶喝了会起什么作用

第一，牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。 
第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。 
第三，牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。 
第四，婴幼儿喝牛奶能促进智力发育。牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以，牛奶能促进智力发育。 
第五，少年儿童喝牛奶能促进 身体生长发育。据试验证明：少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，（经1年的试验）体重和身高增长近1倍。 
第六，成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益寿。据最新研究成果：牛奶中有一种生物活性物质，即SOD。这种活性物质能清除机体内部一种叫做“自由基”的有害物质，增强机体免疫功能，促进新陈代谢，故能抗衰老延年益寿。此外，牛奶还具有养颜护肤和美容功能。

补充蛋白质

能起什么作用，就是补充下营养而已。

主要补充身体缺少的营养物质，比如钙，纤维什么的！    

纯牛奶的营养十分丰富，喝之后一是可以为人体供给充分合理的营养，二是可以帮助催眠，好好睡觉。

1、牛奶功用－营养丰富

2、牛奶功用－抑制肿瘤

3、牛奶功用－镇静安神

4、牛奶功用－美容养颜

5、牛奶功用－有助减肥

6、牛奶功用－促进幼儿大脑发育

提高人体免疫力。

按常理说没有什么作用

纯牛奶喝了会起什么作用 增强体抗力 百毒不侵

补充营养，解毒，有很多益处。

没啥作用 只能补充营养