怎样容易怀孕？已经备孕快一年了。

怎样容易怀孕？已经备孕快一年了。

你好，月经周期正常的女性，可以从月经来潮日往前数14天为排卵日，排卵日的前五天和后四天为易受孕期，其他时间为安全期，如果在受孕期同房，怀孕几率大很多。

你好，在排卵期做爱是容易受孕的，排卵期是下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。同时，为了预防精液外流，提高受孕机会，性交时可将女方臀部垫高，性交后再仰卧两个小时，以保证精液淹没宫口，减少其外流。

一般来说，受孕必须具备以下条件:卵巢排出正常的卵子、精液正常并含有正常的精子、卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵、受精卵顺利地被输送进入子宫腔并适合于受精卵着床，如果不采取完全措施的话，一般是安全期性生活，但是安全期也会排卵的，只是安全期做爱怀孕的几率很小，同房时候下身腹痛，可能是运动过于剧烈造成的。