老人家50多岁，用什么健身器材运动好？广州天河区这边有没有哪里可以体验一下的。
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-11-09 09:23
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-11-08 20:35
老人家50多岁，用什么健身器材运动好？广州天河区这边有没有哪里可以体验一下的。
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒安江南
- 2021-11-08 21:58
我是健身教练，很高兴认识你，其实去广场一般都有可以用的室外健身器，这些就可以，然后跑步之类的一些有氧训练，不用器材的，挺好，多锻炼总是好事情
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