胶原蛋白指哪些食物
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-08 19:49
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-11-08 12:14
胶原蛋白指哪些食物
最佳答案
- 二级知识专家网友：怙棘
- 2021-11-08 13:12
胶原蛋白(collagen)是皮肤的主要成分，皮肤中胶原蛋白占72%，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤。女性20岁时胶原蛋白开始流失，25岁进入流失高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半。胶原蛋白的流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤组织萎缩、塌陷，肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。
目前含胶原蛋白最多的食物就是猪蹄了，不过我觉得如果你有条件的话可以针对性的吃一点胶原蛋白，但是要提醒您的是最好要配合VC一起食用，否则不利于人体吸收。。
目前含胶原蛋白最多的食物就是猪蹄了，不过我觉得如果你有条件的话可以针对性的吃一点胶原蛋白，但是要提醒您的是最好要配合VC一起食用，否则不利于人体吸收。。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯