每天慢跑40分钟能减肥吗？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-11-07 02:24
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-11-06 11:00
每天慢跑40分钟能减肥吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：话散在刀尖上
- 2021-11-06 11:24
有效果，如运动减肥效果不明显，估计就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯