都有什么兴奋剂可以提升长跑成绩?且副作用小容易买到
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-11 05:01
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-10-10 23:30
都有什么兴奋剂可以提升长跑成绩?且副作用小容易买到
最佳答案
- 二级知识专家网友：空山清雨
- 2021-10-11 00:33
提高长跑成绩如果靠这些违规手段的话，国际比赛中制裁很严厉，我随便说说吧:
1、长跑一般由于持续时间长，且不追求爆发力，更多的是依靠较强的耐力水平和肺活量来获取更快的匀速跑动和保持时间，所以最有效的不是兴奋剂而是自体红细胞回输术，就是抽取自身血液后再次回输到体内，让血氧含量在一定时间内高于正常水平，这样可以带来血氧交换率的提升以及内脏抗缺氧能力的提升。
2、外源性药物对长跑比较有效的有5种:诺龙(增强肌肉力量)、合成类固醇(配合诺龙使用后可以避免诺龙的一些副作用)、蛋白激素(副作用很大，但是对肌肉生长的效果明显优于诺龙，一般无法避免副作用)、ECO(增加训练耐力和训练负荷)、左氟沙星(扩张气管的药物，提高呼吸效率，但是容易引发肺炎)
3、副作用小的药物而且适用于长跑的药物只有支链氨基酸，这个不属于禁药，但是对肌肉生长的效果不太好~
1、长跑一般由于持续时间长，且不追求爆发力，更多的是依靠较强的耐力水平和肺活量来获取更快的匀速跑动和保持时间，所以最有效的不是兴奋剂而是自体红细胞回输术，就是抽取自身血液后再次回输到体内，让血氧含量在一定时间内高于正常水平，这样可以带来血氧交换率的提升以及内脏抗缺氧能力的提升。
2、外源性药物对长跑比较有效的有5种:诺龙(增强肌肉力量)、合成类固醇(配合诺龙使用后可以避免诺龙的一些副作用)、蛋白激素(副作用很大，但是对肌肉生长的效果明显优于诺龙，一般无法避免副作用)、ECO(增加训练耐力和训练负荷)、左氟沙星(扩张气管的药物，提高呼吸效率，但是容易引发肺炎)
3、副作用小的药物而且适用于长跑的药物只有支链氨基酸，这个不属于禁药，但是对肌肉生长的效果不太好~
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