成年人学游泳大概要多久?需要注意些什么?谢谢!跪求!
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-12-27 07:35
- 提问者网友:沦陷
- 2021-12-26 16:44
成年人学游泳大概要多久?需要注意些什么?谢谢!跪求!
最佳答案
- 二级知识专家网友:白昼之月
- 2021-12-26 17:19
不用跪求,马上给你建议,成年人学游泳一般有十个课时左右就可以了,一个课时是60--90分钟,学游泳的时候最好有专业的游泳教练指导,如果有专门的人指导很多事例如耳朵进水怎么办?站不稳怎么办?浮不起来怎么办?不会呼吸怎么办?动作学不会怎么办?上面这些都是要注意的问题。还有水上要热身运动才下水,下水了要注意动作不能过激抽筋,在水中当身体有什么感觉时应该停止练习要上水或做相应的水下活动等。
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