一星期爬山几天才是最好的
答案:3 悬赏:60
解决时间 2021-02-26 10:21
- 提问者网友：柠檬香
- 2021-02-26 02:55
一星期爬山几天才是最好的
最佳答案
- 二级知识专家网友：木子香沫兮
- 2021-02-26 03:20
这个要看你自己的身体情况，还有就是山的大小高度，你自己的装备（服装），关键是你自己的体力，要注意安全第一要热身走台阶下山要注意膝盖
全部回答
- 1楼网友：一池湖水
- 2021-02-26 05:51
看自己耐受力。
- 2楼网友：转身后的回眸
- 2021-02-26 04:15
一两次就可以了。每周放松一次就行啊。
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