善存多维元素片29 十八岁可以吃吗？

善存多维元素片29 十八岁可以吃吗？

这个当然可以啊，健康的人也可以补充补充维生素啊，再说里面还有一些人体必需的徽量元素。只是不用吃太多，一年吃个两三瓶应该就可以了。而且最好是吃佳维片，多维片是国药准字的，含量太大了，只能在医生的指导下服用，佳维片是保健类的，适量服用是可以的。当然最好是多吃水果蔬菜，饮食要均衡，多锻练，这个年纪说实话可以吃，但是不必吃，浪费。多了也不会吸收的。