控制不住情绪容易发火怎么办呢？有什么办法可以调节心态情绪呢？
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-01-21 07:10
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-01-20 23:39
控制不住情绪容易发火怎么办呢？有什么办法可以调节心态情绪呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：十年萤火照君眠
- 2021-01-21 00:34
平时心情不好容易发火的话,应该多出去运动一下比如呼吸下新鲜空气,听听音乐来进行缓解。
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-01-21 01:23
你好,当然是需要控制好自己的情绪的,不要因为小事生气,有事可以多和家人朋友聊一聊天,听听自己喜欢的音乐。
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