深海鱼油每天吃几粒,每次几粒,是饭前还是饭后,谢谢!
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-25 23:53
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-10-25 16:56
深海鱼油每天吃几粒,每次几粒,是饭前还是饭后,谢谢!
最佳答案
- 二级知识专家网友：雪起风沙痕
- 2021-10-25 18:04
鱼油主要的作用是调节血脂，尤其对甘油三脂的调节最为有效。具体来说应该按照说明书上写的食用，一般来说再饭后随餐吃最好。其实OMEG-3也是一种脂肪，所以饭前饭后问题不大。但我建议还是在饭后。
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