有什么戒烟的好方法。
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-05 22:58
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-10-05 13:12
有什么戒烟的好方法。
最佳答案
- 二级知识专家网友：不甚了了
- 2021-10-05 13:31
戒烟主要就是要解除你烟瘾来时候的习惯，也就是说当烟瘾来的时候，如果你有代替品可以替代
尼古丁，当每次烟瘾来的时候你都可以讲习惯转移，那么你戒烟的成功率就能提升。这就是习惯转移法则。具体方法可参考我空间文章。
尼古丁，当每次烟瘾来的时候你都可以讲习惯转移，那么你戒烟的成功率就能提升。这就是习惯转移法则。具体方法可参考我空间文章。
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