考前焦虑怎么解决

考前焦虑怎么解决

不用紧张，平常心对待。虽然我也是这么紧张过来的，但是现在回想高考前的紧张，觉得有点过了。其实你到了大学你就会觉得，高中时真心没有压力，平时就是不停的读书，复习。但是大学就不一样了，你要学会怎么在学校里崭露头角，怎样与人交际，还要兼顾好学习与工作，还要不断地努力获得各种奖项，为自己的档案添上精彩的一笔，积累经验，锻炼能力，为以后找工作铺垫。 不要一直蒙头看书，在一个多月就高考了，其实我想你复习的也都差不多了。现阶段应该要劳逸结合，学习的时候一定要集中注意力，提高效率，下课抓紧时间放松自己。有心里话可以打电话或者赵老师同学倾诉，郁闷干脆就跑操场去狂吼几声。就这么一个月零几天了，撑住啊，自由的大学生活等着你。